Receta de Pescado con Patatas, Berenjena y Coliflor
Esta receta de pescado con patatas, berenjena y coliflor es una deliciosa combinación de sabores y nutrientes. Aprende a prepararla paso a paso.
Receta de Pescado con Patatas, Berenjena y Coliflor
Plato principal
Esta receta de pescado con patatas, berenjena y coliflor es una deliciosa combinación de sabores y nutrientes. Aprende a prepararla paso a paso.
¿Cuánto tiempo toma realizar la receta?
Detalle de los tiempos usados para obtener la receta.
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 filete de pescado
1 patata
1 berenjena
1/2 coliflor
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Precalentar el horno a 200°C.
Lavar y pelar la patata y cortarla en rodajas.
Lavar y cortar la berenjena en rodajas.
Lavar y cortar la coliflor en floretes.
Colocar las verduras en una bandeja para horno y rociar con aceite de oliva.
Salpimentar al gusto.
Colocar el filete de pescado encima de las verduras.
Hornear durante 20 minutos.
Valor nutricional por porción
Valores referenciales obtenidos por IA.UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.
LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.
Recetas similares
Llévate la receta. Receta de Pescado con Patatas, Berenjena y Coliflor
Publicidad
Te puede gustar
Creemos que las siguientes recetas te pueden gustar.
Receta de Pescado con Champiñones, Tomates y Guisantes
Esta receta de pescado con champiñones, tomates y guisantes es una deliciosa comida saludable qu...
Receta de Pescado con Berenjena y Setas
Esta receta de pescado con berenjena y setas es una deliciosa combinación de sabores que se prep...
Receta de Pescado con Espinacas
Esta receta de pescado con espinacas es una comida saludable y nutritiva. Aprende a prepararla co...
Receta de Champiñones, Patatas, Pimientos y Guisantes
Esta receta de champiñones, patatas, pimientos y guisantes es una deliciosa combinación de sabo...
Desayuno saludable con espinacas, tomates, calabacÃn y patatas
¡Prepárate un desayuno saludable con espinacas, tomates, calabacÃn y patatas! Esta receta es f...
Desayuno Saludable con Aguacate, CalabacÃn, Patatas y Avena
Esta receta de desayuno saludable con aguacate, calabacÃn, patatas y avena es una opción nutrit...
Desayuno con Huevo, Berenjena, Queso y Yogurt
Esta receta de desayuno contiene huevo, berenjena, queso y yogurt para una comida saludable y nut...
Desayuno Saludable con Espinacas, Aguacate, Berenjena y Jamón
Esta receta de desayuno saludable contiene espinacas, aguacate, berenjena y jamón. Esta receta e...
Desayuno Saludable con Cebolla, CalabacÃn, Berenjena y Frutos Secos
Esta receta de desayuno saludable contiene cebolla, calabacÃn, berenjena y frutos secos. ¡Es f�...
Receta de Arroz con CalabacÃn, Patatas y Coliflor
Esta receta de arroz con calabacÃn, patatas y coliflor es una deliciosa comida saludable que se ...
Receta de Carne con Pimientos, Zanahoria, Coliflor
Esta receta de carne con pimientos, zanahoria y coliflor es una deliciosa comida saludable que se...
Receta de Pollo con Guisantes, Zanahoria y Coliflor
Esta receta de pollo con guisantes, zanahoria y coliflor es una comida saludable y nutritiva. Apr...