Receta de Calabacín, Espinacas, Guisantes y Coliflor
Esta receta de calabacín, espinacas, guisantes y coliflor es una deliciosa combinación de sabores y nutrientes. Aprende a prepararla paso a paso.
Receta de Calabacín, Espinacas, Guisantes y Coliflor
Vegetariana
Esta receta de calabacín, espinacas, guisantes y coliflor es una deliciosa combinación de sabores y nutrientes. Aprende a prepararla paso a paso.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 calabacín
2 tazas de espinacas
1/2 taza de guisantes
1/2 taza de coliflor
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Precalienta el horno a 200°C.
Corta el calabacín en rodajas y colócalas en una bandeja para horno.
Agrega las espinacas, los guisantes y la coliflor.
Rociar con aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta al gusto.
Hornea por 15 minutos o hasta que estén doradas.
Valor nutricional por porción
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