Receta de Champiñones, Tomates, Coliflor y Espárragos
Esta receta de champiñones, tomates, coliflor y espárragos es una deliciosa combinación de sabores y nutrientes. Descubre cómo prepararla paso a paso.
Receta de Champiñones, Tomates, Coliflor y Espárragos
Vegetariana
Esta receta de champiñones, tomates, coliflor y espárragos es una deliciosa combinación de sabores y nutrientes. Descubre cómo prepararla paso a paso.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 taza de champiñones
1 taza de tomates
1 taza de coliflor
1 taza de espárragos
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Precalienta el horno a 200°C.
Corta los champiñones, los tomates, la coliflor y los espárragos en trozos pequeños.
Coloca los ingredientes en una bandeja para hornear y agrega el aceite de oliva.
Sazona con sal y pimienta al gusto.
Hornea por 15 minutos o hasta que los vegetales estén cocidos.
Valor nutricional por porción
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