Desayuno Saludable con Huevo, Espinacas, Calabacín y Frutos Secos
Esta receta de desayuno saludable contiene huevo, espinacas, calabacín y frutos secos. Está llena de nutrientes y es fácil de preparar.
Desayuno Saludable con Huevo, Espinacas, Calabacín y Frutos Secos
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable contiene huevo, espinacas, calabacín y frutos secos. Está llena de nutrientes y es fácil de preparar.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 huevo
2 cucharadas de espinacas picadas
2 cucharadas de calabacín picado
1 cucharada de frutos secos
PREPARACIÓN
Precalienta una sartén a fuego medio.
Agrega el huevo y cocina hasta que esté hecho a tu gusto.
Agrega las espinacas y el calabacín y cocina hasta que estén suaves.
Agrega los frutos secos y mezcla bien.
Sirve el desayuno caliente.
Valor nutricional por porción
Valores referenciales obtenidos por IA.LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.
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