Desayuno Saludable con Champiñones, Cebolla, Calabacín y Frutas Frescas
Esta receta de desayuno saludable contiene champiñones, cebolla, calabacín y frutas frescas. ¡Es fácil de preparar y muy nutritivo!
Desayuno Saludable con Champiñones, Cebolla, Calabacín y Frutas Frescas
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable contiene champiñones, cebolla, calabacín y frutas frescas. ¡Es fácil de preparar y muy nutritivo!
¿Cuánto tiempo toma realizar la receta?
Detalle de los tiempos usados para obtener la receta.
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 cebolla picada
1/2 calabacín picado
1/2 taza de champiñones picados
1/2 taza de frutas frescas (manzana, pera, etc.)
1/4 taza de queso rallado
1 huevo
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agrega la cebolla y el calabacín y sofríe por unos 5 minutos.
Agrega los champiñones y sofríe por otros 5 minutos.
Agrega las frutas frescas y el queso y mezcla bien.
Baja el fuego y agrega el huevo. Revuelve hasta que el huevo esté cocido.
Sazona con sal y pimienta al gusto.
Valor nutricional por porción
Valores referenciales obtenidos por IA.LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.
Recetas similares
Llévate la receta. Desayuno Saludable con Champiñones, Cebolla, Calabacín y Frutas Frescas
Publicidad
Te puede gustar
Creemos que las siguientes recetas te pueden gustar.
Desayuno con Pimientos, Champiñones, Brócoli y Queso
Esta receta de desayuno contiene los ingredientes saludables de pimientos, champiñones, brócoli...
Receta de Champiñones, Patatas y Tomates
Esta receta de champiñones, patatas y tomates es una deliciosa comida para una persona. Incluye ...
Receta de Estofado de Champiñones, Patatas, Garbanzos y Coliflor
Esta receta de estofado de champiñones, patatas, garbanzos y coliflor es una comida nutritiva y ...
Receta de Carne con Champiñones, Berenjena, Guisantes
Esta receta de carne con champiñones, berenjena, guisantes es una deliciosa comida para preparar...
Receta de Espinacas, Lentejas y Coliflor
Esta receta de espinacas, lentejas y coliflor es una comida saludable y nutritiva. Aprende a prep...
Desayuno Saludable con Tomate, Aguacate, Cebolla y Pechuga de Pollo
Esta receta de desayuno saludable con tomate, aguacate, cebolla y pechuga de pollo es una forma d...
Receta de Calabacín, Patatas, Setas y Espárragos
Esta receta de calabacín, patatas, setas y espárragos es una deliciosa combinación de sabores ...
Desayuno saludable con espinacas, pimientos, calabacín
Esta receta de desayuno saludable con espinacas, pimientos y calabacín es una opción nutritiva ...
Desayuno Saludable con Espinacas, Tomates, Calabacín y Berenjena
Esta receta de desayuno saludable con espinacas, tomates, calabacín y berenjena es una forma del...
Desayuno Saludable con Huevo, Pan, Avena y Frutas Frescas
Disfruta de un desayuno saludable con huevo, pan, avena y frutas frescas. Esta receta es fácil d...
Desayuno Saludable con Champiñones, Aguacate, Berenjena y Frutas Frescas
¡Prepárate un desayuno saludable con champiñones, aguacate, berenjena y frutas frescas! Esta r...
Postre de Manzana, Queso Crema y Frutas Frescas
Un postre delicioso y saludable hecho con manzana, queso crema, frutas frescas y limón.