Ensalada de Tomate, Brotes, Quinoa y Espárragos

Esta deliciosa ensalada de tomate, brotes, quinoa y espárragos es una receta saludable y nutritiva que se prepara en menos de 30 minutos.

Ensalada de Tomate, Brotes, Quinoa y Espárragos
Ensaladas

Esta deliciosa ensalada de tomate, brotes, quinoa y espárragos es una receta saludable y nutritiva que se prepara en menos de 30 minutos.

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Detalle de los tiempos usados para obtener la receta.
Cocción 10 minutos
Total 20 minutos

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

En un tazón grande, mezcle los cubos de tomate, los brotes, la quinoa y los espárragos.
Agregue el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la sal y la pimienta al gusto.
Revuelva bien para mezclar los ingredientes.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

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