Ensalada de Brotes, Pimientos, Espárragos y Pasta
Esta ensalada de brotes, pimientos, espárragos y pasta es una receta saludable y nutritiva, con una preparación sencilla y rápida.
Ensalada de Brotes, Pimientos, Espárragos y Pasta
Ensaladas
Esta ensalada de brotes, pimientos, espárragos y pasta es una receta saludable y nutritiva, con una preparación sencilla y rápida.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 taza de brotes
1 pimiento rojo
1/2 taza de espárragos
1/2 taza de pasta para ensalada
PREPARACIÓN
Lave los brotes y el pimiento rojo.
Corte el pimiento rojo en trozos pequeños.
Cocine los espárragos en agua hirviendo durante 5 minutos.
Cocine la pasta para ensalada en agua hirviendo durante 10 minutos.
Mezcle los brotes, el pimiento rojo, los espárragos y la pasta para ensalada en un recipiente.
Valor nutricional por porción
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