Receta de Huevos Cocidos con Claras de Huevo, Aguacate y Tomate
Esta receta de huevos cocidos con claras de huevo, aguacate y tomate es una comida saludable y nutritiva. Aprende a prepararla con los ingredientes y pasos necesarios para obtener un plato delicioso.
Receta de Huevos Cocidos con Claras de Huevo, Aguacate y Tomate
Desayuno
Esta receta de huevos cocidos con claras de huevo, aguacate y tomate es una comida saludable y nutritiva. Aprende a prepararla con los ingredientes y pasos necesarios para obtener un plato delicioso.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 huevos
2 claras de huevo
1 aguacate
1 tomate
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Precalienta el horno a 200°C.
Corta el aguacate y el tomate en cubos pequeños.
Coloca los huevos y las claras de huevo en un recipiente y bate hasta que estén bien mezclados.
Agrega los cubos de aguacate y tomate al recipiente y mezcla bien.
Agrega una cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
Vierte la mezcla en una sartén antiadherente y cocina a fuego medio durante 5 minutos.
Coloca la sartén en el horno y cocina durante 10 minutos.
Retira del horno y sirve.
Valor nutricional por porción
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