Receta de ensalada de espinacas, brócoli, garbanzos y zanahoria
Esta receta de ensalada de espinacas, brócoli, garbanzos y zanahoria es una comida saludable y nutritiva. Aprende a prepararla paso a paso con esta receta fácil.
Receta de ensalada de espinacas, brócoli, garbanzos y zanahoria
Ensalada
Esta receta de ensalada de espinacas, brócoli, garbanzos y zanahoria es una comida saludable y nutritiva. Aprende a prepararla paso a paso con esta receta fácil.
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Total
10 minutos
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 tazas de espinacas
1 taza de brócoli
½ taza de garbanzos cocidos
½ taza de zanahoria rallada
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de vinagre de manzana
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
En un tazón grande, mezcla las espinacas, el brócoli, los garbanzos y la zanahoria.
Agrega el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la sal y la pimienta.
Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
Valor nutricional por porción
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