Desayuno Saludable con Pimientos, Brócoli, Jamón y Yogurt
Esta receta de desayuno saludable contiene pimientos, brócoli, jamón y yogurt para una comida nutritiva y deliciosa.
Desayuno Saludable con Pimientos, Brócoli, Jamón y Yogurt
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable contiene pimientos, brócoli, jamón y yogurt para una comida nutritiva y deliciosa.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 pimiento rojo, cortado en tiras
1/2 taza de brócoli, cortado en trozos
2 rebanadas de jamón, cortadas en trozos
1/2 taza de yogurt natural
PREPARACIÓN
Precalienta el horno a 350°F.
Coloca el pimiento, el brócoli y el jamón en una bandeja para hornear.
Hornea durante 15 minutos, hasta que los vegetales estén tiernos.
Retira del horno y deja enfriar.
En un tazón, mezcla el pimiento, el brócoli, el jamón y el yogurt.
Sirve inmediatamente.
Valor nutricional por porción
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