Ensalada de Tomate, Aguacate, Manzana y Semillas
Esta deliciosa ensalada de tomate, aguacate, manzana y semillas es una receta saludable y nutritiva que se prepara en menos de 15 minutos.
Ensalada de Tomate, Aguacate, Manzana y Semillas
Ensaladas
Esta deliciosa ensalada de tomate, aguacate, manzana y semillas es una receta saludable y nutritiva que se prepara en menos de 15 minutos.
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Total
10 minutos
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 tomate grande, cortado en cubos
1 aguacate, cortado en cubos
1 manzana, cortada en cubos
2 cucharadas de semillas de sésamo
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de vinagre de manzana
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
En un tazón grande, mezcle los cubos de tomate, aguacate y manzana.
Agregue las semillas de sésamo y mezcle bien.
En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la sal y la pimienta.
Vierta la mezcla de aceite sobre la ensalada y mezcle bien.
Valor nutricional por porción
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