Desayuno Saludable con Huevo, Espinacas, Jamón y Frutos Secos
Esta receta de desayuno saludable contiene huevo, espinacas, jamón y frutos secos. ¡Es fácil de preparar y lleno de nutrientes!
Desayuno Saludable con Huevo, Espinacas, Jamón y Frutos Secos
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable contiene huevo, espinacas, jamón y frutos secos. ¡Es fácil de preparar y lleno de nutrientes!
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 huevo
2 cucharadas de espinacas picadas
2 lonchas de jamón
1 cucharada de frutos secos
PREPARACIÓN
Precalienta el horno a 200°C.
En una sartén, calienta una cucharada de aceite a fuego medio.
Agrega las espinacas y cocina por unos minutos.
Agrega el huevo y cocina por unos minutos más.
Agrega el jamón y los frutos secos y cocina por unos minutos más.
Coloca la mezcla en una fuente para horno y hornea por unos 10 minutos.
Valor nutricional por porción
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