Desayuno con Pechuga de Pollo, Salsa de Tomate, Avena y Frutas Frescas
Esta receta de desayuno es una combinación saludable de pechuga de pollo, salsa de tomate, avena y frutas frescas. ¡Prueba esta deliciosa receta para comenzar tu día con energía!
Desayuno con Pechuga de Pollo, Salsa de Tomate, Avena y Frutas Frescas
Desayuno
Esta receta de desayuno es una combinación saludable de pechuga de pollo, salsa de tomate, avena y frutas frescas. ¡Prueba esta deliciosa receta para comenzar tu día con energía!
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Detalle de los tiempos usados para obtener la receta.
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 pechuga de pollo
2 cucharadas de salsa de tomate
1/2 taza de avena
1/2 taza de frutas frescas (fresas, plátanos, manzanas, etc.)
PREPARACIÓN
Calienta una sartén a fuego medio-alto.
Agrega la pechuga de pollo y cocina por 5-7 minutos por lado, hasta que esté dorada y cocida por completo.
Retira la pechuga de pollo de la sartén y colócala en un plato.
Agrega la salsa de tomate a la sartén y cocina por 1-2 minutos.
Agrega la avena y cocina por 2-3 minutos, hasta que esté cocida.
Agrega las frutas frescas y cocina por 1-2 minutos.
Sirve la pechuga de pollo con la mezcla de avena y frutas frescas.
Valor nutricional por porción
Valores referenciales obtenidos por IA.LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.
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