Desayuno con Champiñones, Salsa de Tomate, Jamón y Avena
Esta receta de desayuno contiene champiñones, salsa de tomate, jamón y avena. Una comida saludable y nutritiva para empezar el día con energía.
Desayuno con Champiñones, Salsa de Tomate, Jamón y Avena
Desayuno
Esta receta de desayuno contiene champiñones, salsa de tomate, jamón y avena. Una comida saludable y nutritiva para empezar el día con energía.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 taza de champiñones, cortados en rodajas
1/4 taza de salsa de tomate
2 rebanadas de jamón
1/2 taza de avena
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agrega los champiñones y cocina por unos 5 minutos, hasta que estén suaves.
Agrega la salsa de tomate y el jamón y cocina por otros 5 minutos.
Agrega la avena y cocina por otros 5 minutos, hasta que esté cocida.
Sazona con sal y pimienta al gusto.
Valor nutricional por porción
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