Ensalada de Fresas, Quinoa, Zanahoria y Semillas
Esta deliciosa ensalada de fresas, quinoa, zanahoria y semillas es una receta saludable y nutritiva que se prepara en menos de 30 minutos.
Ensalada de Fresas, Quinoa, Zanahoria y Semillas
Ensaladas
Esta deliciosa ensalada de fresas, quinoa, zanahoria y semillas es una receta saludable y nutritiva que se prepara en menos de 30 minutos.
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Total
10 minutos
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
½ taza de quinoa cocida
½ taza de zanahoria rallada
½ taza de fresas frescas cortadas en cubos
2 cucharadas de semillas de sésamo
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de manzana
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
En un tazón grande, mezcle la quinoa cocida, la zanahoria rallada, las fresas cortadas en cubos y las semillas de sésamo.
Agregue el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la sal y la pimienta al gusto.
Revuelva bien para mezclar los ingredientes.
Valor nutricional por porción
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