Desayuno Saludable con Tomates, Berenjena, Pechuga de Pollo y Avena
Esta receta de desayuno saludable contiene tomates, berenjena, pechuga de pollo y avena. Esta receta es fácil de preparar y es una excelente opción para comenzar el día con energía.
Desayuno Saludable con Tomates, Berenjena, Pechuga de Pollo y Avena
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable contiene tomates, berenjena, pechuga de pollo y avena. Esta receta es fácil de preparar y es una excelente opción para comenzar el día con energía.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 tomate
1/2 berenjena
1/2 pechuga de pollo
1/2 taza de avena
PREPARACIÓN
Corta el tomate y la berenjena en cubos pequeños.
Calienta una sartén con un poco de aceite y agrega los cubos de tomate y berenjena.
Cocina a fuego medio hasta que estén ligeramente dorados.
Agrega la pechuga de pollo y cocina hasta que esté bien cocida.
Agrega la avena y cocina hasta que esté bien cocida.
Valor nutricional por porción
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