Desayuno saludable con huevo, espinacas, patatas y frutas frescas

¡Prepárate un desayuno saludable con huevo, espinacas, patatas y frutas frescas! Esta receta es fácil de preparar y contiene una gran cantidad de nutrientes.

Desayuno saludable con huevo, espinacas, patatas y frutas frescas
Desayuno

¡Prepárate un desayuno saludable con huevo, espinacas, patatas y frutas frescas! Esta receta es fácil de preparar y contiene una gran cantidad de nutrientes.

¿Cuánto tiempo toma realizar la receta?

Detalle de los tiempos usados para obtener la receta.
Cocción 10 minutos
Total 20 minutos

INGREDIENTES PARA 1 PERSONA

PREPARACIÓN

Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agrega los huevos y cocina hasta que estén bien hechos.
Agrega las espinacas y cocina hasta que estén tiernas.
Agrega las patatas y cocina hasta que estén doradas.
Agrega las frutas frescas y cocina hasta que estén suaves.
Sazona con sal y pimienta al gusto.

Valor nutricional por porción

Valores referenciales obtenidos por IA.

Desayuno saludable con huevo, espinacas, patatas y frutas frescas Llévate la receta. Desayuno saludable con huevo, espinacas, patatas y frutas frescas
Whatsapp
Publicidad

Te puede gustar

Creemos que las siguientes recetas te pueden gustar.
Postre de Chocolate con Harina, Yogurt y Avena
¡Disfruta de este delicioso postre de chocolate con harina, yogurt y avena! Esta receta es fáci...
Desayuno Saludable con Huevo, Jamón, Avena y Frutos Secos
Disfruta de un desayuno saludable con huevo, jamón, avena y frutos secos. Esta receta es fácil ...
Postre de Mango con Huevo, Harina de Avena y Galletas
¡Disfruta de este delicioso postre de mango con huevo, harina de avena y galletas! Esta receta e...
Receta de Ensalada de Espinacas, Champiñones y Pasta
Esta ensalada de espinacas, champiñones y pasta es una receta saludable y nutritiva que se prepa...
Receta de Pescado con Calabacín, Espinacas y Coliflor
Esta receta de pescado con calabacín, espinacas y coliflor es una deliciosa combinación de sabo...
Receta de Espaguetis con Espinacas, Patatas y Carne
Esta receta de espaguetis con espinacas, patatas y carne es una deliciosa comida para preparar en...
Receta de Champiñones, Patatas, Pimientos y Guisantes
Esta receta de champiñones, patatas, pimientos y guisantes es una deliciosa combinación de sabo...
Desayuno saludable con espinacas, tomates, calabacín y patatas
¡Prepárate un desayuno saludable con espinacas, tomates, calabacín y patatas! Esta receta es f...
Desayuno Saludable con Aguacate, Calabacín, Patatas y Avena
Esta receta de desayuno saludable con aguacate, calabacín, patatas y avena es una opción nutrit...
Desayuno Saludable con Huevo, Pan, Avena y Frutas Frescas
Disfruta de un desayuno saludable con huevo, pan, avena y frutas frescas. Esta receta es fácil d...
Desayuno Saludable con Champiñones, Aguacate, Berenjena y Frutas Frescas
¡Prepárate un desayuno saludable con champiñones, aguacate, berenjena y frutas frescas! Esta r...
Postre de Manzana, Queso Crema y Frutas Frescas
Un postre delicioso y saludable hecho con manzana, queso crema, frutas frescas y limón.