Desayuno Saludable con Champiñones, Aguacate, Avena y Frutos Secos
Esta receta de desayuno saludable contiene champiñones, aguacate, avena y frutos secos para una comida nutritiva y deliciosa.
Desayuno Saludable con Champiñones, Aguacate, Avena y Frutos Secos
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable contiene champiñones, aguacate, avena y frutos secos para una comida nutritiva y deliciosa.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 taza de champiñones, cortados en rodajas
1/2 aguacate, cortado en cubos
1/2 taza de avena
1/4 taza de frutos secos
PREPARACIÓN
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agrega los champiñones y cocina por unos 5 minutos, hasta que estén suaves.
Agrega el aguacate y la avena y cocina por otros 5 minutos.
Agrega los frutos secos y cocina por otros 2 minutos.
Sirve caliente.
Valor nutricional por porción
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