Desayuno Saludable con Calabacín, Patatas, Avena y Yogurt
Esta receta de desayuno saludable contiene calabacín, patatas, avena y yogurt para una comida nutritiva y deliciosa.
Desayuno Saludable con Calabacín, Patatas, Avena y Yogurt
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable contiene calabacín, patatas, avena y yogurt para una comida nutritiva y deliciosa.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1/2 taza de calabacín rallado
1/2 taza de patatas ralladas
1/4 taza de avena
1/2 taza de yogurt
PREPARACIÓN
Precalienta el horno a 350°F.
En un tazón mezcla el calabacín, las patatas y la avena.
Coloca la mezcla en una bandeja para hornear y hornea por 15 minutos.
Retira del horno y deja enfriar.
Agrega el yogurt a la mezcla y mezcla bien.
Valor nutricional por porción
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