Desayuno con Tomates, Pechuga de Pollo, Pan y Frutos Secos
Esta receta de desayuno contiene tomates, pechuga de pollo, pan y frutos secos. Incluye los ingredientes con cantidades para 1 persona, la preparación, el valor nutricional, el tiempo de preparación, el tiempo de cocción, el tiempo total y
Desayuno con Tomates, Pechuga de Pollo, Pan y Frutos Secos
Desayuno
Esta receta de desayuno contiene tomates, pechuga de pollo, pan y frutos secos. Incluye los ingredientes con cantidades para 1 persona, la preparación, el valor nutricional, el tiempo de preparación, el tiempo de cocción, el tiempo total y
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 tomate maduro
2 rebanadas de pan
2 cucharadas de frutos secos
2 cucharadas de aceite de oliva
1 pechuga de pollo
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Corta el tomate en rodajas y colócalo en un plato.
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agrega la pechuga de pollo y salpimienta al gusto.
Cocina la pechuga de pollo hasta que esté bien cocida.
Retira la pechuga de pollo de la sartén y colócala en el plato con el tomate.
Calienta las rebanadas de pan en la misma sartén.
Agrega los frutos secos al plato.
Valor nutricional por porción
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