Desayuno Saludable con Patatas, Pechuga de Pollo, Jamón y Avena
Esta receta de desayuno saludable con patatas, pechuga de pollo, jamón y avena es una opción nutritiva y deliciosa para comenzar el día.
Desayuno Saludable con Patatas, Pechuga de Pollo, Jamón y Avena
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable con patatas, pechuga de pollo, jamón y avena es una opción nutritiva y deliciosa para comenzar el día.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 patatas medianas
2 lonchas de jamón
2 lonchas de pechuga de pollo
2 cucharadas de avena
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Precalienta el horno a 200°C.
Pela y corta las patatas en rodajas finas.
Coloca las patatas en una bandeja de horno y rocíalas con aceite de oliva.
Agrega sal y pimienta al gusto.
Hornea las patatas durante 15 minutos.
Mientras tanto, coloca las lonchas de jamón y pechuga de pollo en una sartén con un poco de aceite de oliva y saltea a fuego medio hasta que estén bien cocidas.
Cuando las patatas estén listas, colócalas en un plato y agrega las lonchas de jamón y pechuga de pollo.
Por último, agrega las dos cucharadas de avena y mezcla bien.
Valor nutricional por porción
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