Ensalada de Espinacas, Cebolla, Manzana y Aceitunas
Esta ensalada de espinacas, cebolla, manzana y aceitunas es una receta saludable y nutritiva que se prepara en poco tiempo.
Ensalada de Espinacas, Cebolla, Manzana y Aceitunas
Ensalada
Esta ensalada de espinacas, cebolla, manzana y aceitunas es una receta saludable y nutritiva que se prepara en poco tiempo.
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Total
10 minutos
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 tazas de espinacas frescas
1/4 de cebolla roja picada
1/2 manzana verde picada
10 aceitunas negras
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de manzana
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
En un tazón grande, mezcla las espinacas, la cebolla, la manzana y las aceitunas.
Agrega el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la sal y la pimienta.
Mezcla bien para que todos los ingredientes estén bien cubiertos.
Sirve la ensalada inmediatamente.
Valor nutricional por porción
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