Desayuno Saludable con Pan, Jamón, Frutas Frescas y Yogurt
Disfruta de un desayuno saludable con pan, jamón, frutas frescas y yogurt. Esta receta es fácil de preparar y contiene todos los nutrientes necesarios para comenzar el día con energía.
Desayuno Saludable con Pan, Jamón, Frutas Frescas y Yogurt
Desayuno
Disfruta de un desayuno saludable con pan, jamón, frutas frescas y yogurt. Esta receta es fácil de preparar y contiene todos los nutrientes necesarios para comenzar el día con energía.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 rebanadas de pan
2 lonchas de jamón
1/2 taza de frutas frescas (fresas, plátanos, manzanas, etc.)
1/2 taza de yogurt natural
PREPARACIÓN
Calienta el pan en una tostadora.
Coloca las lonchas de jamón en una sartén y fríelas a fuego medio hasta que estén doradas.
Corta las frutas frescas en trozos pequeños.
En un plato, coloca las rebanadas de pan tostadas, el jamón frito y las frutas frescas.
Agrega el yogurt natural y mezcla todos los ingredientes.
Valor nutricional por porción
Valores referenciales obtenidos por IA.LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.
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