Desayuno saludable con champiñones, frutas frescas y yogurt
Esta receta de desayuno saludable con champiñones, frutas frescas y yogurt es una opción nutritiva y deliciosa para comenzar el día con energía.
Desayuno saludable con champiñones, frutas frescas y yogurt
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable con champiñones, frutas frescas y yogurt es una opción nutritiva y deliciosa para comenzar el día con energía.
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INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 taza de champiñones, cortados en rodajas
1/2 taza de frutas frescas, cortadas en trozos
1/2 taza de yogurt natural
PREPARACIÓN
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
Agrega los champiñones y cocina por unos 5 minutos, hasta que estén suaves.
Retira los champiñones de la sartén y colócalos en un plato.
Agrega las frutas frescas al plato y mezcla con los champiñones.
Agrega el yogurt al plato y mezcla todos los ingredientes.
Valor nutricional por porción
Valores referenciales obtenidos por IA.LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.
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