Desayuno Saludable con Aguacate, Brócoli y Avena
Esta receta de desayuno saludable con aguacate, brócoli y avena es una excelente opción para comenzar el día con energía.
Desayuno Saludable con Aguacate, Brócoli y Avena
Desayuno
Esta receta de desayuno saludable con aguacate, brócoli y avena es una excelente opción para comenzar el día con energía.
¿Cuánto tiempo toma realizar la receta?
Detalle de los tiempos usados para obtener la receta.
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1/2 aguacate
1/2 taza de brócoli
1/2 taza de avena
1/2 taza de leche
1 cucharada de aceite de oliva
1/4 de cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta
PREPARACIÓN
Corta el aguacate en cubos pequeños.
En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
Agrega el brócoli y cocina por unos 5 minutos.
Agrega la avena, la leche, la sal y la pimienta.
Cocina por otros 5 minutos.
Retira del fuego y agrega el aguacate.
Mezcla bien y sirve.
Valor nutricional por porción
Valores referenciales obtenidos por IA.UTENSILIOS Encuentra los utensilios usados en la receta.
LISTA DE LA COMPRA Productos utilizados en la receta.
Recetas similares
Llévate la receta. Desayuno Saludable con Aguacate, Brócoli y Avena
Publicidad
Te puede gustar
Creemos que las siguientes recetas te pueden gustar.
Desayuno Saludable con Huevo, Aguacate, Pechuga de Pollo y Pan
Esta receta de desayuno saludable contiene huevo, aguacate, pechuga de pollo y pan. Incluye ingre...
Ensalada de Aguacate, Cebolla, Manzana y Albahaca Fresca
Esta ensalada de aguacate, cebolla, manzana y albahaca fresca es una receta saludable y deliciosa...
Desayuno Saludable con Tomates, Aguacate y Frutos Secos
Esta receta de desayuno saludable con tomates, aguacate y frutos secos es una excelente opción p...
Desayuno saludable con champiñones, aguacate, brócoli y salsa de tomate
¡Prepárate un desayuno saludable con champiñones, aguacate, brócoli y salsa de tomate! Esta r...
Desayuno Saludable con Pimientos, Brócoli, Jamón y Yogurt
Esta receta de desayuno saludable contiene pimientos, brócoli, jamón y yogurt para una comida n...
Desayuno con Brócoli, Queso, Jamón y Yogurt
Esta receta de desayuno contiene brócoli, queso, jamón y yogurt para una comida saludable y nut...
Desayuno Saludable con Espinacas, Cebolla y Avena
Esta receta de desayuno saludable con espinacas, cebolla y avena es una forma deliciosa de comenz...
Postre de Avena con Frutos Secos, Nata y Limón
¡Disfruta de este delicioso postre de avena con frutos secos, nata y limón! Esta receta es fác...
Desayuno Saludable con Pechuga de Pollo, Queso, Avena y Frutas Frescas
¡Prepárate un desayuno saludable con pechuga de pollo, queso, avena y frutas frescas! Esta rece...