Ensalada de Pepino, Espinacas, Zanahoria y Manzana
Esta ensalada de pepino, espinacas, zanahoria y manzana es una receta saludable y nutritiva, con un sabor delicioso.
Ensalada de Pepino, Espinacas, Zanahoria y Manzana
Ensalada
Esta ensalada de pepino, espinacas, zanahoria y manzana es una receta saludable y nutritiva, con un sabor delicioso.
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Total
10 minutos
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 pepino
2 tazas de espinacas
1 zanahoria
1 manzana
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de manzana
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Lava y corta el pepino en rodajas finas.
Pela y ralla la zanahoria.
Pela y corta la manzana en cubos.
En un recipiente mezcla el pepino, las espinacas, la zanahoria y la manzana.
Agrega el aceite de oliva, el vinagre de manzana, sal y pimienta al gusto.
Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
Valor nutricional por porción
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