Ensalada de Pepino, Espinacas, Aguacate y Brotes
Esta ensalada de pepino, espinacas, aguacate y brotes es una receta saludable y nutritiva. Aprende a prepararla paso a paso.
Ensalada de Pepino, Espinacas, Aguacate y Brotes
Ensalada
Esta ensalada de pepino, espinacas, aguacate y brotes es una receta saludable y nutritiva. Aprende a prepararla paso a paso.
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10 minutos
INGREDIENTES PARA 1 PERSONA
1 pepino
2 tazas de espinacas
1 aguacate
1/2 taza de brotes
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de vinagre de manzana
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN
Corta el pepino en rodajas finas.
En un tazón grande, mezcla las espinacas, los brotes y el pepino.
Corta el aguacate en cubos y añádelo a la mezcla.
Agrega el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la sal y la pimienta.
Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
Valor nutricional por porción
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